昨日は、手作りの酵素ドリンクの作り方を書いてみましたが、肝心の酵素ドリンクの効果について書いていなかったので、今日はここで紹介したいと思います。
ダイエットだけでなくお肌やアンチエイジングのどんな効果があるのか気になりますよね♪
酵素ドリンクの効果について
酵素というのは人間が生きていくためにはなくてはならないものです。最近では、酵素ドリンクが女性の間で人気を集めています。
酵素ドリンク・・・酵素の効果とは何があるのか？
まず、酵素には、体に入ってきた栄養素を細胞の隅々に血液によって届ける働きがあります。もちろん食べたものをしっかり消化するのも酵素の働きです。
このように酵素は野菜や果物など生のものを食べることで体の中でつくられるものですが、現代人の食事ではなかなか満足に酵素を作り出すだけのものを食べることは難しくなっています。
そこで酵素ドリンクを接収することで消化を助け細胞の隅々まで栄養が運ばれ、それによって細胞の代謝も高まります。細胞分裂、細胞の再生、細胞の修正などもしっかり行われるのです。
例えば人間は毎日多くの癌が細胞にできているそうです。しかし細胞の代謝によって傷付いた細胞は、細胞の代謝によって修正されたり再生されたりするので実際には癌にならないでいられるのです。
また美肌にも肌のターンオーバー、つまり肌再生がしっかり行われるのが基本です。
このように人間は細胞の代謝はすべての健康にも美容にも影響がとても大きいのです。
酵素の効果は代謝をアップさせ内臓を強化してくれます。肌を綺麗にしてくれます。髪も綺麗にして抜け毛も改善してくれます。脂肪燃焼にも影響があります。癌予防もできます。
そしてすべての健康に関してかかわっていると言っても過言ではないのです。