理想体重になるまでの日々のダイエット記録です。色んなダイエット方法に挑戦して本当に効果があったものを紹介しています♪

「2017年08月19日」一覧

ＧＡＢＡ(ギャバ)でストレス減と不眠解消？

最近、飲んでいるサプリメントがインシップというメーカーのＧＡＢＡ(ギャバ)です。 1袋(1か月分)で税抜き1400円です。 1日1粒...